fbpx
 

Archives for okt,2020

You are browsing the site archives by date.

KM 2020 – Event 1 – Rowflip

EVENT 1

RX: 

Rowflip
Rodd 1500m (ställ roddmaskinen i den gul-svarta rutan i boxen)
Direkt följt av 40 m tireflips, en flippar åt gången
Dela anyhow

Skalad:
Rodd 1500 m (ställ roddmaskinen i den gul-svarta rutan i boxen)
Direkt följt av 60 m partner tire flips
Dela anyhow
Man får hjälpas åt med tire flip

Herr, tyngsta av de som ligger där ute (markerat med rosa)

Dam, däcket med grövre däckspår (markerat med rosa)


Information:

RX:
Däckvält får påbörjas först när 1500m har passerats på rodden, dvs. ro ända fram. Hela däcket måste passera första 20m-markeringen innan vändningen tillbaka till starten får göras (20m+20m). Lagmedlemmarna får dela reps och däckvält hur som, dock inte hjälpas åt på samma rep. 

Skalad:
Däckvält får påbörjas först när 1500m har passerats på rodden, dvs. ro ända fram. Hela däcket måste passera vänd-markeringarna innan vändningen görs (20m+20m+20m). Lagmedlemmarna får dela reps och däckvält hur som och får hjälpas åt att välta däcket

Resultat
En i laget rapporterar in ert resultat via nedanstående länk. Resultatet skrivs i form av tid (mm:ss). Ni får göra om passet hur många gånger ni vill men rapportera bara in resultat EN gång. Segraren av event 1 är det lag som utfört upplägget på snabbast tid.

TILL RESULTATRAPPORTERING