Gruppträning

Gruppträning
Information:

På våra gruppträningspass tränar enligt vår träningsprogramering i små grupper som är ledda av en tränare. Tränaren guidar dig genom passet, korrigerar rörelser och ser till att du får ut maximalt av din träning på ett säkert sätt. Vi har även olika typer av fokusgrupper för dig som under en period vill inrikta dig mot något speciellt, exempelvis förbättra din olympiska lyftning, styrka eller kondition.